Leírás
Mit tartalmaz a Megérkezés Start csomag?
- Szülési terv lépésről lépésre – szakértői videó
– mit és miért érdemes beleírni, hogy valóban segítsen a nagy napon. - Szülési terv sablon (letölthető)
– hogy egyszerűen elkészíthesd a saját terved, magabiztosan és tudatosan. - Az első napok otthon a babával – szakértői videó
– hogyan teheted könnyebbé a regenerálódást, a szoptatást és az új ritmus megtalálását. - Szülés utáni 15 perces gyermekágyi torna
– kíméletes gyakorlatsor, ami segíti a regenerálódást és az energiaszint visszanyerését.
6 hónapos hozzáféréssel
