2. videó

Légzőgyakorlatok kisamamáknak (16 perc) - Szlifka Tunde jógaoktató, dúla, masszőr, MAP trainer

Segített ez a videó? Csatlakozz a Megérkezés Programhoz, és legyen minden válaszod kéznél, amikor szükséged van rá!

A tagság előnyei

  • Már több mint 70 szakértői videó, melyek praktikus, azonnal bevethető és hasznos tippeket adnak neked
  • Folyamatosan bővül a videótár új szakértői tartalmakkal a várandósság, szülés és anyaság legfontosabb témáiról.
  • Havonta 1 vagy 2 élő interaktív beszélgetés, ahol nemcsak meghallgathatod a szakértőket, de kérdezhetsz is tőlük.
  • Azonnali hozzáférés a meglévő tartalmakhoz: több mint 70 szakértői anyag, köztük gyakorlati videók is (pl. gátizomtorna, relaxáció, kismama jóga, légzőtechnikák, meditáció) és számos visszanézhető kérdezz-felelek LIVE.
  • Zárt, támogató Facebook csoport tagság, ahol hasonló élethelyzetben lévő anyukákkal kapcsolódhatsz.
  • Te is javasolhatsz témát, ami érdekel, hogy biztosan választ kapj a kérdéseidre.
  • Időnként extra meglepetések: exkluzív események, kedvezmények, kuponok csak tagoknak.

Most még kedvezményes áron csatlakozhatsz, és élvezheted a 14 napos pénzvisszafizetési garanciát!

💖 Mi itt vagyunk, hogy támogassunk minden lépésnél.